КОМПАНИЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ С ДОСТАВКОЙ

Индивидуальная программа


Индивидуальная программа питания, разрабатывается с учетом ваших задач
и норм классической диетологии

 

Индивидуальное меню незаменимо для тех, кому требуется особая забота: кормящим мамам, людям с ограничениями в питании или
по назначению врача.

 

Меню составляется после индивидуальной консультации с нашим диетологом с учетом ваших пожеланий и потребностей.

 

Примеры блюд
Пример меню на 1 день
Прием пищи Блюдо Выход, г Белки, г Жиры, г Углеводы, г ккал
Завтрак Фруктово-овощной смузи 250 4,39 1,04 21,16 114,75
Каша из амаранта на кокосовом молоке 250 14,95 8,18 54,06 360,44
Манго 150 1,01 0,45 8,52 48,00
Второй завтрак Бурито с волшебным тофу 140 4,73 3,83 11,10 244,17
Обед Марсельский суп с морепродуктами 250 7,23 2,37 15,51 127,78
Креветки, приготовленные на пару 150 34,83 18,95 5,75 338,46
Батат, запеченный с ароматными травами 150 2,75 9,61 29,08 214,79
Цельнозерновой хлеб 90 18,90 1,80 18,00 163,80
Полдник Овсяное печенье с тыквой и грецким орехом 30 2,31 6,95 12,76 123,30
Ужин Каре ягненка 100 12,86 8,07 24,06 228,19
Овощной микс с проростками подсолнуха 150 17,95 1,11 1,65 87,28
  Всего за день 1 725 122,34 62,37 202,69 2 050,96

Стоимость программы
количество
дней
1
день
7
дней
14
дней
20
дней
30
дней
день
программа
 
4 500 ₽
4 500 ₽
31 500 ₽
4 450 ₽
62 300 ₽
4 400 ₽
88 000 ₽
4 400 ₽
132 000 ₽