КОМПАНИЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ С ДОСТАВКОЙ

Правильное питание 850 Ккал


Сбалансированный 3-разовый рацион питания
с учетом норм классической диетологии

Рекомендуем

мужчинам:

Для быстрого снижения веса и разгрузочных дней При выборе программы рекомендуем проконсультироваться с врачом-диетологом
Продолжительность программы – не более
7 дней

 

женщинам:

Для быстрого снижения веса и разгрузочных дней При выборе программы рекомендуем проконсультироваться с врачом-диетологом
Продолжительность программы – не более
7 дней

 

Меню на неделю 03.12.-09.12.

Меню на неделю 10.12.-16.12.

Примеры блюд
Пример меню на 1 день
Прием пищиБлюдоВыход, гБелки, гЖиры, гУглеводы, гккал
Завтрак Английский сэндвич с огурцом 150 11,66 3,1 16,07 138,68
Обед Валюте из цветной капусты 250 4,13 6,08 11,49 118,18
Люля из индейки с йогуртом и лимоном 100 16,24 3,93 5,11 105,5
Лобио из красной фасоли 100 6,84 4,3 16,97 136,57
Полдник Хурма 100 0,5 0,4 15,3 67
Ужин  Судак сув-ид 100 21,24 1,27 0,03 96,98
Микс салат с тофу 150 5,27 7,02 26,1 194,38
  Всего за день 950 65,88 26,1 91,07 857,29

Стоимость программы
количество
дней
1
день
7
дней
14
дней
20
дней
30
дней
день
программа
 
1 600 ₽
1 600 ₽
11 200 ₽
1 550 ₽
21 700 ₽
1 520 ₽
30 400 ₽
1 520 ₽
45 600 ₽